#034 - REM-Schlaf und Träume (Teil 1) Verarbeitung, Albträume und Klarträume

Wer zu kurz schläft, der verzichtet meist zu Lasten, des so wichtigen REM-Schlafs! Was ist der Unterschied zwischen REM-Schlaf und Traum-Phase? Gewöhnliche Träume merken, Albträume und Klarträume – wir suchen den Nutzen und nach Verbindungen! FRAGEN FRAGE 1: Sophie aus...